tag:blogger.com,1999:blog-59681150752808601772024-03-21T10:49:58.614-07:00Salud, belleza y maquillajeWCBRhttp://www.blogger.com/profile/15957597246231012546noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5968115075280860177.post-9810329344772904982013-11-03T20:47:00.001-08:002013-11-03T20:47:43.659-08:00Verdadera belleza vs. la belleza que nos venden los medios <h2>
Belleza vs. Medios</h2>
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Durante los últimos tiempos los medios nos han vendido un concepto de belleza totalmente vano e irracional, lo cual ha llevado a una sociedad enferma corporal, mental y espiritualmente. Cada día vemos mas niñas con trastornos alimenticios e incluso esta ya no es una enfermedad solo de mujeres tambien vemos hombres caer en estos males.<br />
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Recordemos la frase "Salud es belleza..." pensemos un momento... las modelos que salen en la mayoría de desfiles de modas y que han marcado el estereotipo de mujer de hoy en día se ven saludables? crees que esas mujeres sin maquillaje o con un maquillaje moderado atraerían a un hombre? Pues claro que NO!. Esas mujeres tambien han sido victimas de los medios y de la falsa idea que tenemos de salud y de belleza, en la entrada anterior vimos lo que era verdaderamente la salud. Debemos actuar rápidamente antes de que este flagelo siga dañando nuestras sociedades, debemos mostrar lo que es la verdadera belleza y notar que la belleza es verse saludable. Aclaro que no estoy diciendo que ser bella es no maquillarse y andar desarregladas JAMAS! ser bella es usar maquillajes discretos, vernos y sentirnos bien. Debemos comer lo que nuestro cuerpo necesita y en las cantidades que lo necesita.<br />
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A continuación les dejo una imagen de la pirámide alimenticio para que vean que el cuerpo necesita de todo un poco, siempre en cantidades moderadas... Sin excesos, ni vicios<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJcKK96g4m8WF1Qd0z8FGVc_HXAhOzUWHwaKn_74hobic-elZxZlq2ImgEUKxsWSDRqT01GPr4Ns3G8RZxqs6mDHp9pWPT3t-Xd9h81twAGd3sp3oPWukT_skLgNkwvSN7ivndIpwqhZM/s1600/piramide-alimenticia.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJcKK96g4m8WF1Qd0z8FGVc_HXAhOzUWHwaKn_74hobic-elZxZlq2ImgEUKxsWSDRqT01GPr4Ns3G8RZxqs6mDHp9pWPT3t-Xd9h81twAGd3sp3oPWukT_skLgNkwvSN7ivndIpwqhZM/s320/piramide-alimenticia.gif" width="320" /></a></div>
<br />WCBRhttp://www.blogger.com/profile/15957597246231012546noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5968115075280860177.post-1993519286791659672013-11-03T20:34:00.003-08:002013-11-03T20:34:35.198-08:00Qué es Salud? <h2>
<span style="color: blue;">A qué nos referimos con "Salud"?</span></h2>
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<span style="color: #3d85c6;">te has preguntado alguna vez que significa verdaderamente estar saludable?</span></h4>
En esta ocasión vamos a hablar sobre qué es salud y cómo saber si somos verdaderamente saludables. Muchas veces pensamos que ser saludables es solamente no padecer ninguna enfermedad o tener algún dolor o molestia, pero no te has puesto a pensar que el ser humano no está compuesto sólo de cuerpo. Reflexionemos un momento, el ser humano está formado de cuerpo, mente y espíritu, no sería lógico que estos tres componentes estuvieran en perfecta armonía para que un ser humano fuera considerado netamente como saludable?.<br />
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Ser saludable tambien significa tomar medidas para evitar enfermedades, por ejemplo: una persona que hace ejercicio constantemente, que mantiene un peso adecuado (ojo: peso adecuado es el que va acorde a nuestra estatura y nuestra complexión, no mas ni menos) y se alimenta bien (ojo: alimentarse bien es comer las porciones que el cuerpo necesita diariamente, es decir comer en calidad y no cantidad) va a estar mejor mentalmente dado que su cuerpo va a estar funcionando correctamente y no se va a distraer. Tambien debemos tomar en cuenta que todo ser humano necesita de un ser superior, sin importar credo ni religión siempre vamos a buscar a un ser superior y si estamos en armonía con este eso nos lleva a una paz espiritual. Si la persona está corporalmente bien, mentalmente enfocado y en armonía espiritual no creen que eso puede definirse como una persona saludable. </div>
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Ahora pregunto "Ser saludable es solamente la ausencia de enfermedades?" Eres una persona saludable o hay aspectos que mejorar?. Más adelante les contaré como irnos volviendo mas saludables para poder resaltar nuestra belleza natural. </div>
WCBRhttp://www.blogger.com/profile/15957597246231012546noreply@blogger.com0